太阳光照、电脑辐射、内分泌失调、遗传、劣质化妆品、重金属中毒等，色斑的形成原因复杂多样，所以淡斑单靠一种淡斑霜，肯定祛不掉！成功淡斑就得“综合治疗”！

一、斑的分类

斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。

1、晒斑

曝晒后，肌肤会出现红斑、丘疹、红肿等症状，尤其是前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部等暴露部位。

消灭攻略：阳光曝晒无疑是斑点出现的头号推手，因此想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒，千万不要以为只有夏天才需要防晒，一年四季防晒都是去斑必修的课程。选择合适的防晒品，就如同为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀及色斑的形成。

每隔3~4小时要补擦一次防晒霜;亦可以补擦具有防晒功能的粉底或干粉;如果你经常处在暴晒环境中，则需使用SPF30左右、PA+++的防晒品，并也每隔3~4小时补擦一次。此外，随身必备遮阳帽、墨镜、伞等防晒工具也会帮助你有效防晒远离色斑。

2、雀斑、色素沉着

雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致，其形成与遗传、体质、荷尔蒙分泌、饮食都有关。如果雀斑数量太多、颜色也渐深的话，可能就会严重妨碍外观的美丽。

消灭攻略：雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小窍门对于改善雀斑痕迹，是非常有效果的。每天吃一片维生素C和维生素E，过段时间后，小斑点就不那么明显了;西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，有助于使沉着的色素减退或消失;柠檬汁对于雀斑也有神奇的效果，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的效果。此外，使用一些效果比较明显的美白精华类产品，如淡斑精华素和面膜，也能有效消除雀斑。同时，防晒工作也需加强，这样才能保持祛斑的成果。

3、黄褐斑

黄褐斑，俗称的蝴蝶斑。它的形成原因很多，多数与内分泌有关，尤其是雌激素的水平，月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易导致黄褐斑的产生，日晒和精神压力过大也会加重黄褐斑的出现。

消灭攻略：内调外养是对抗黄褐斑最有效的方法，内部可通过中医中药调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态;而外养则可以使用一些美白产品;如果黄褐斑较为严重，可到信誉良好的激光美容中心寻求医疗美白治疗。

其实，防止黄褐斑的产生，是一个日常护理问题，我们必须养成良好的生活习惯，保持了乐观的情绪，少熬夜，减少压力，科学饮食，多吃新鲜的蔬果;还应注意天气变化适当保护自己的身体，多喝水，加以物理防晒，这样才能让你的肌肤重回白皙润泽。

二、外部治疗

1、Beauty Buffet 牛奶美白去角质面部磨砂凝胶

含有牛奶精华，中草药提取物，胰蛋白、酶蛋白及天然水果的β羟基酸的钻石级组合。 而β羟基酸和胰蛋白酶在去角质的过程中，可以彻底祛除整个死亡细胞，疏通毛孔，促进新皮肤细胞的健康成长，并且有助于防止粉刺的形成，而牛奶精华，安德草本精华可以使皮肤变得明亮并且滋养肌肤不干燥。

2、Snail White 蜗牛精华水

主要成分不但富含Secretion Filtrate(蜗牛爬行时的粘液）、Alpha-Arbutin阿尔法熊果苷，更添加了SYN-AKE类蛇毒血清蛋白，SYN-AKE能够2小时减少肌肉收缩82%，临床实验证实具有优秀的光滑肌肤，迅速祛皱和瘦脸性能！

提供滋养受损肌肤改善下垂和光老化的迹象。恢复紧致，柔软度，呈现白皙透亮的肌肤，强大的紧致和提升肌肤成分，能有效清除皱纹和模仿肉毒杆菌的效果..它是非侵入性的，并已通过测试，是安全和有效的，强大的美白肌肤成分 可消除老年斑等各类色素，舒缓，清爽，补水和冷却保湿你的皮肤，从而使肌肤达到紧致，亮白和再生光滑和健康，同时可以减低岁月对肌肤的伤害。

3、snailwhite蜗牛霜

泰国蜗牛霜中的成分具有保湿、消红肿及消炎镇痛，持续使用皮肤表面变得光滑透亮。粘液上含有软骨素(Chondrotin)可以阻止皮肤老化，增强皮肤弹力，提高皮肤细胞的新陈代谢，促进营养物质的吸收，预防及改善疤痕并温和的抑制痤疮的形成。

皮肤重要结缔组织成分，与弹力蛋白共同架构完整皮肤，具有保持水分的功效。保持皮肤组织的弹性蛋白，当年龄增长时，皮肤失去弹性产生皱纹，适当补充弹力蛋白可防止皱纹提早出现，并减少紫外线对皮肤的伤害。

尿囊素可以补充细胞再生因子，能够使皮肤迅速再生。进而恢复肌肤的柔软、光滑、细腻。可使肌肤表皮表层之黏胶性脂质松软，以利去除老旧角质，加速细胞再生、减少皮肤皱纹及疤痕，还能去除肤色暗沉，淡化色斑以及抵抗自由基对皮肤的破坏。

4、ELE睡眠面膜

采用了从日本进口的竹炭（即白碳），众所周知，竹炭是具有很强的吸附力，灰尘或其它异物被吸收的表面积的活性炭。当潮湿的空气通过木炭会吸收水分和空气的转换，在空气中干燥。如果空气过于干燥，然后烧释放自己的水分，所以空气中的水分。有了这个特殊的功能。它是适合所有肌肤类型，包括太敏感的皮肤，能深层清洁你的脸。这也增加了氧气在脸上的有氧呼吸。能促进皮肤角质软化，使皮肤增白清爽，光滑柔润，起到护理皮肤的作用。

熊果苷和谷胱甘肽以及甘油、蜂蜡有助于提高肌肤焕发光泽。细胞激活素强效保湿因子，并细化暗斑及黑色素沉淀，如果经常使用，更能帮助恢复和维持的健康，

它们还含有丰富的维生素C和E，滋养皮肤更健康。收紧毛孔和紧致皮肤保湿光滑，保持皮肤的水嫩弹性，抗皱祛皱。

它能即时提升肌肤的弹性，深层美白，极度深层护理的效果是普通面膜的10倍，增强和抑制胶原蛋白的破坏。简有助于减少皱纹，抗氧化剂。随着皮肤的强度值增加，效果就优越的，保湿程度高滋润和湿润皮肤立即增加弹性立竿见影。

平滑滋润肌肤，减少黑眼圈。消除斑纹，在中期阶段皮肤的改变效果极其明显。是一款性价比非常高的护肤美白产品。

三、警惕速效美白祛斑误区

目前，有不少美容院打着速效祛斑的旗号，号称可以让肌肤瞬间美白，斑去无影。实际上，很可能号称能瞬间美白祛斑的产品里含有漂白成分，短期内漂白肌肤，使肤色看起来白了很多，只是暂时压制了黑斑在表面出现。

强行快速祛斑通常是剥去表皮外层的保护膜，即剥去了肌肤的天然保护外衣，肌肤细胞的红血球也遭到了漂白成分的破坏，致使新陈代谢功能衰退、黑色素沉积、角质层变薄，肌肤状况变得更糟，若再遇上紫外线照射，更会出现过敏、发红等美容问题，导致肌肤脆弱、敏感。

正确的祛斑态度应通过精心保养呵护，才能收到美白功效，但必须要有一个循序渐进的过程，因为肌肤细胞一层一层往外代谢，也需一段时间。

女人需要活得出彩，过的精彩，享受高雅、有情调的小资女人生活，

小果儿专注泰国护肤市场，如您想要获取更多的信息，

请关注【小果儿微信：ghv85433567】(备注：头条)

为您提供化妆、美容、养生、健康、职场等高品质生活微资讯！